Run’in Confiance

La « Run’in Confiance – 1ère Edition » – 16/12/18 – TRAILS 8 et 16km, marche, course des familles.

 

S’inscrire : Protiming

1ère Edition de la Run’in Confiance sur le site du Château des Vaux le dimanche 16 DECEMBRE 2018, un moment à partager entre coureurs, en famille, avec des amis  en courant, marchant, encourageant. Course au profit du projet Run’in Confiance (ci-dessous) avec au programme :

2 TRAILS DECOUVERTE :

16 km (2 boucles) : départ 09h – 12€

08km (1 boucle) : départ 09h30 – 10€

Parcours varié au cœur du site du Château des Vaux, 500m de route goudronnée maximum. 1 ravitaillement sur la boucle + ravitaillement à l’arrivée. Animations sur le parcours.

Vestiaires et douches sur place.  Un tour de cou offert par notre partenaire SOBHI SPORT à chaque dossard.

MARCHE de 10 km – inscription sur place : 3€/pers – parcours varié, pas de goudron. Bâtons acceptés, priorité aux coureurs sur les zones partagées. (marche à droite).

COURSE DES FAMILLES 1,5KM (gratuit) – inscription sur place, un parent et un enfant pour un temps de partage en famille autour de la course à pied. Collation à l’arrivée

Vente de café, chocolat chaud et viennoiseries sur place.

 

PROJET Run’in confiance

A propos du projet

La pratique d’un sport permet de se dépasser, de mieux se connaitre et d’améliorer sa résistance à l’effort tant sur le plan mental que sur le plan physique.

Sur le site du Château des Vaux, nous souhaitons encourager cette dynamique. Ainsi, nous avons créé le concept RUN’IN CONFIANCE qui est un programme d’entrainement à la course à pied et à l’accompagnement aux compétitions, ou aux courses quelles qu’elles soient : 5km, 10km route, trails, cross country, courses caritatives ou fun…

Pour ce faire, il nous faut financer les équipements adaptés à la course à pied pour les jeunes.

En effet, il est important pour nous de préserver la condition physique du/de la sportif(ive) adolescent(e) en mettant à sa disposition l’équipement de base lui permettant d’allier sport et croissance en toute sérénité. En effet, l’équipement du coureur doit être adapté à la morphologie (chaussures), à la discipline pratiquée, au niveau de pratique, à une sécurité maximale (bon maintien du pied du runneur, éviter les frottements chroniques), et au confort (équipements adaptés aux conditions d’entrainement (4 saisons))

A quoi va servir le financement ?

Afin que les jeunes se perfectionnent lors des entrainements et des courses, ils ont  besoin d’être dans les meilleures conditions possibles et d’avoir un équipement de bonne qualité.

Chaque équipement vaut 200€.  Nous avons besoin de 20 équipements pour pratiquer la course à pied.

=> Chaussures stables pour bien maintenir les chevilles,

=> chaussettes et cuissardes confortables,

=> t-shirts et vestes techniques chaudes pour affronter tous les temps et s’entrainer au maximum !

Notre partenaire : SOBHI SPORT Chartres

Parce qu’avoir du matériel de qualité est indispensable à la course, et encore plus pour des jeunes en pleine croissance, SOBHI SPORT Chartres, nous accompagne sur ce projet.

Bénéficiaires et encadrants.

Les bénéficiaires

Tous les jeunes garçons et filles des établissements Notre-Dame, âgés de 12 à 18 ans et intéressés par le sport, pourront intégrer ce programme.

Les Encadrants internes

Le projet en interne a été initialement porté par Veronique LEMMELET (Directrice), elle-même pratiquante d’ultra trail et marathon, convaincue de l’impact social fort du sport au quotidien dans le fait de prendre soin de soi.

Nous pouvons compter aussi sur des salariés en situation d’encadrement  qui font un travail exceptionnel pour favoriser la participation au maximum de compétitions afin de renforcer le lien qui les unit en semaine.

Apprendre les bases pour courir en toute sécurité

Said LAZAAR – ancien athlète de l’équipe Nationale du Maroc et  coureur de renommée, monté sur quasiment tous les podiums des courses qu’il a disputées depuis son arrivée sur le territoire français, a encadré nos jeunes pour leur apprendre les bases de la course en toute sécurité !

Les courses et résultats

Depuis fin 2017,  les 1ers bénéficiaires de ce programme ont déjà parcouru des kilomètres de bitume et de forêt, ensemble ou en individuel, pour le chrono ou par solidarité  d’une autre association, leurs résultats sont le fruit de leur assiduité aux entrainements, leur volonté de se dépasser et leur infaillible esprit d’équipe et de bonne humeur. Encadrés par des personnels investis et encourageant, ils vont de départements en départements défendre leurs couleurs.

10 km de la Flèche 14 10 2018

La Nojambée 30 09 2018

Trail Urbain Lucé Mainvilliers 22 09 18

14 09 18 Galopades du patrimoine Alençon

2018 09 09 – course à pied à Dreux

pour soutenir Run’in confiance cliquer ici

Diner de soutien Run’in Confiance du 11/10/18

Le jeudi 11 octobre 2018, un DINER DE SOUTIEN RUN’IN CONFIANCE a été organisé au Château des Vaux.

La participation à ce repas a été intégralement reversée au projet et participera à financer les tenues et les engagements aux courses des jeunes.