Run’in Confiance

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A propos du projet

La pratique d’un sport permet de se dépasser, de mieux se connaitre et d’améliorer sa résistance à l’effort tant sur le plan mental que sur le plan physique.

Sur le site du Château des Vaux, nous souhaitons encourager cette dynamique. Ainsi, nous avons créé le concept RUN’IN CONFIANCE qui est un programme d’entrainement à la course à pied et à l’accompagnement aux compétitions, ou aux courses quelles qu’elles soient : 5km, 10km route, trails, cross country, courses caritatives ou fun…

Pour ce faire, il nous faut financer les équipements adaptés à la course à pied pour les jeunes.

En effet, il est important pour nous de préserver la condition physique du/de la sportif(ive) adolescent(e) en mettant à sa disposition l’équipement de base lui permettant d’allier sport et croissance en toute sérénité. En effet, l’équipement du coureur doit être adapté à la morphologie (chaussures), à la discipline pratiquée, au niveau de pratique, à une sécurité maximale (bon maintien du pied du runneur, éviter les frottements chroniques), et au confort (équipements adaptés aux conditions d’entrainement (4 saisons))

A quoi va servir le financement ?

Afin que les jeunes se perfectionnent lors des entrainements et des courses, ils ont  besoin d’être dans les meilleures conditions possibles et d’avoir un équipement de bonne qualité.

Chaque équipement vaut 200€.  Nous avons besoin de 20 équipements pour pratiquer la course à pied.

=> Chaussures stables pour bien maintenir les chevilles,

=> chaussettes et cuissardes confortables,

=> t-shirts et vestes techniques chaudes pour affronter tous les temps et s’entrainer au maximum !

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Bénéficiaires et encadrants.

Les bénéficiaires

Tous les jeunes garçons et filles des établissements Notre-Dame, âgés de 12 à 18 ans et intéressés par le sport, pourront intégrer ce programme.

Les Encadrants internes

Le projet en interne est porté par la directrice Notre-Dame de Fatima Veronique LEMMELET, elle-même pratiquante d’ultra trail et marathon. Elle est convaincue de l’impact social fort du sport au quotidien dans le fait de prendre soin de soi.

Nous pouvons compter aussi sur des salariés en situation d’encadrement qui font un travail exceptionnel pour favoriser la participation au maximum de compétitions afin de renforcer le lien qui les unit en semaine.

Un professionnel au service des jeunes

Said LAZAAR – ancien athlète de l’équipe Nationale du Maroc et  coureur de renommée, monté sur quasiment tous les podiums des courses qu’il a disputées depuis son arrivée sur le territoire français, encadrera nos jeunes pour leur apprendre les bases de la course en toute sécurité !

Les courses et résultats

Depuis fin 2017,  les 1ers bénéficiaires de ce programme ont déjà parcouru des kilomètres de bitume et de forêt, ensemble ou en individuel, pour le chrono ou par solidarité  d’une autre association, leurs résultats sont le fruit de leur assiduité aux entrainements, leur volonté de se dépasser et leur infaillible esprit d’équipe et de bonne humeur. Encadrés par des personnels investis et encourageant, ils vont de départements en départements défendre leurs couleurs.

14 09 18 Galopades du patrimoine Alençon

2018 09 09 – course à pied à Dreux

06km – Course de l’huitre – St-Vaast-La-Hougue – 30.06.2018

10km de l’hexagone – Cabourg – 24.06.2018 

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Diner de soutien Run’in Confiance du 11/10/18

Le jeudi 11 octobre 2018 à partir de 19h, un DINER DE SOUTIEN RUN’IN CONFIANCE est organisé au Château des Vaux (35 euros vins et café compris). Votre participation à ce repas sera intégralement reversée au projet et participera à financer les tenues et les engagements aux courses des jeunes.

Pour vivre ce défi culinaire « en confiance », notre « préparateur physique » : Thomas LE RALLE (Enseignant Cuisine) vous a concocté des « ravitos » haut en couleur avec :
  • « 5km »: Amuse bouche
  • « aux 10km » : Velouté de potimarron et noix pétoncles
  • « le semi !  » : Mousseline de Saumon et Brochette de crevettes marinées sauce vin blanc
  • « le ravito anti-mur » : Suprême de pintade aux Trompettes, Gratin de Pomme de terre au comté et Flan aux amandes Florentine
  • « A L’arrivée » : Dessert surprise « Run’in confiance »
Notre meneur d’allure : Patrick MASSELLUCCI (Enseignant Service) donnera le tempo du service assuré par les jeunes runners du projet. Elèves, runneurs ou serveurs ? Rien ne les arrête, ils ont le sens du défi et sauront vous étonner par leur esprit d’équipe et leur bonne humeur.
A vos marques, prêts, RESERVEZ !! : 02 37 53 70 65 ou en ligne : Réservez ici